Nutrición corporal
Hola chicas hoy hablamos de la importancia de la nutrición corporal, cuando nutres tu piel te nutres a ti misma.
Algunas personas pueden ver el cuidado de la piel cómo algo de cremas, maquillaje o protectores solares.
Para mí y sé que para much@s (porque ya se han dado cuenta de la importancia) es mucho más que aplicar una crema o una protección para protegerte del sol.
Se trata de tener espacios para tí y tu cuerpo y aplicar productos que ayuden a mantener tu piel saludable. Y olvídate por favor de “yo trato mi piel porque es seca, grasa, mixta o no puedo aplicarme nada porque tengo la piel sensible“. Estas son estrategias que se han aplicado durante muchos años para la venta de productos cosméticos , que buscan hacerte no consciente de lo que realmente sucede. ¿Y qué sucede realmente? 🤔 Que tu piel está en desequilibrio y por eso produce más o menos grasa, termina siendo sensible a muchos productos, tienes manchas que no son más que seńales de envejecimiento o inflamación de la piel, así como también pueden crearte incomodidad al verte en el espejo y tratas de cubrirlas de todas formas posibles con maquillaje.
O por otro lado están las arrugas, que ya dentro del término “normalidad” porque ¿quién no tiene arrugas actualmente? 🙄. Hasta las chicas de 25-27 años ya tienen arrugas manifestándose y ésto se trata que en nuestros tiempos se está envejeciendo aceleradamente y eso no es saludable.
Ojo 🧐, no es que no vayas a envejecer, pero ¿no te parece que sería más cariñoso de tu parte, contigo misma, envejecer de forma saludable?
Reflexiona un poco, aquí lo importante es que hagas consciencia de cómo quieres cuidar tu piel y tu cuerpo.
Algunas personas pueden ver el cuidado de la piel cómo algo de cremas, maquillaje o protectores solares.
Para mí y sé que para much@s (porque ya se han dado cuenta de la importancia) es mucho más que aplicar una crema o una protección para protegerte del sol.
Se trata de tener espacios para tí y tu cuerpo y aplicar productos que ayuden a mantener tu piel saludable. Y olvídate por favor de “yo trato mi piel porque es seca, grasa, mixta o no puedo aplicarme nada porque tengo la piel sensible“. Estas son estrategias que se han aplicado durante muchos años para la venta de productos cosméticos , que buscan hacerte no consciente de lo que realmente sucede. ¿Y qué sucede realmente? 🤔 Que tu piel está en desequilibrio y por eso produce más o menos grasa, termina siendo sensible a muchos productos, tienes manchas que no son más que seńales de envejecimiento o inflamación de la piel, así como también pueden crearte incomodidad al verte en el espejo y tratas de cubrirlas de todas formas posibles con maquillaje.
O por otro lado están las arrugas, que ya dentro del término “normalidad” porque ¿quién no tiene arrugas actualmente? 🙄. Hasta las chicas de 25-27 años ya tienen arrugas manifestándose y ésto se trata que en nuestros tiempos se está envejeciendo aceleradamente y eso no es saludable.
Ojo 🧐, no es que no vayas a envejecer, pero ¿no te parece que sería más cariñoso de tu parte, contigo misma, envejecer de forma saludable?
Reflexiona un poco, aquí lo importante es que hagas consciencia de cómo quieres cuidar tu piel y tu cuerpo.
